Apesar de a dieta poder ser fabricada somente utilizando a clara, ou com este ovo inteiro, contendo a gema, ela não surtirá efeito se você não tiver uma alimentação balanceada e nãeste praticar nenhum Genero do exercício, ou seja, ser completamente sedentário.Assim, o que temos abaixo é uma sugestãeste de 1 cardápio usando poucas calori… Read More